女生学跆拳道空手道好还是武术好或者是
怎么你就没有想到过咏春拳呢?跆拳道空手道对体能有一定要求,就女性而言,往往付出的多,收效的小.咏春拳的训练安全而且有效,初期的训练重。就是咏春发力.非常适合女性练习.看了所有留言,真感觉没多少人是懂得的.什么擒拿等等的,,请问你们练过擒拿吗?你们所指的擒拿是中国军用擒。
空手道和跆拳道哪个更适合女生练呢
跆拳道见效比较快,姿势标准就有足够的威力。空手道要学很长时间才有效果。如果防身的话还是选跆拳道吧。我也在学的。不过提醒一下,跆拳道和空手道都要拉韧带,比较疼。不过我觉得还是学习武术比较好,有些武术很是适合女孩子练习
女生保护自己学跆拳道好还是空手道好
跆拳道和空手道各有所长各有所短,跆拳道更注重腿,空手道更注重摔法了,你是一个女生,我建议你去学跆拳道,但你应该凭你的兴趣来,我在学跆拳道,不过你不管学习跆拳道还是空手道都不能急于求成,跆拳道和空手道不学个一年两年是不会有太大效果的。加油!
跆拳道空手道柔道等等女生适合学习哪种
都可以,只要自己适合哪种就行一般跆拳道以腿攻击为主,适合腿修长,韧带柔韧的人联系空手道需要力量攻击;柔道需要腰部的爆发力根据自己的情况,选择.这3种都比较适合女性练习,防身.
跆拳道柔道空手道散打防身术哪个合适女孩学
学跆拳道吧!!!!!适合女生!!不会让你长出男生那样的肌肉块!!而且还有减肥瘦身!腺体美腿的好处!!跆拳道主要练习的是腿!!所以腿会变苗条!!!杀伤力也很大!!!
散打柔道空手道跆拳道哪个适合女生学学习时间较短的学费大约都
建议你学跆拳道,简单易懂,而却出招比较漂亮,不过你连哪种武术,在短时间内是不可能练成的,要有恒心才可练成,不要半途而废就行,练武术需要天赋,没有天赋的人一样可练成高手这就需要持之以恒,多练习基本动作,增加身体的协调性,至于韧带么你是可以拉开的我都30+的人了比你老练了。
女生学跆拳道柔道空手道合气道哪个好些
空手道。跆拳道没有实用性,而且需要韧带好。柔道摔男生效果不怎么好吧,而且身材会变形的!合气道我也挺喜欢的,不过那个要练很久,而且没太大攻击力吧!主要是防吧。我也是学空手道,觉得那个学了挺好的,收获挺大!而且很有实用性。我觉得学着挺开心的!建议你学空手道!
女生学散打跆拳道空手道哪个比较好
女生我推荐跆拳道,对减肥和练就修长身材有好处,还能增强身体柔韧性,但贵在坚持!散打更适合男生练,能练就虎背熊腰的身材,而且很实用,我练了两年,还不错!怕长肌肉的话一定要在训练结束后放松身体,压压腿,拉拉胳膊,把肌肉拉开就不会结块而影响您的身形拉!其实慢跑对减肥很好的,跑。
散打跆拳道柔道空手道岁女生学哪个
空手道。散打确实不适合女生,跆拳道虽然适合女生,但我想20岁的话,韧带不太好拉了吧,柔道,我想女生应该没有把人手臂折断的那股狠劲吧!所以,还是学空手道。
岁左右女生学跆拳道合气道空手道柔道哪个比较合适
要想练武术,肯定是要压韧带的,柔道主要靠的是腰力,跆拳道必须把韧带最大限度地拉开。合气道我感觉和跆拳道差不多,但中国专门教合气道的地方少。武术肯定都会有实战练习的,这样才叫武术啊。你还是学学现在热门的跆拳道吧,像你这个年龄,拉韧带没问题,咬咬牙就过去了,而且跆拳。