岁女生学业余散打好还是跆拳道空手道之类的比较好
在跆拳道的某次训练中由于用力不当本人拉伤了腰~挺严重,只好停止训练,恢复用了2个月,在3年内复发多次,提桶水都会再次拉伤,郁闷死!!空手道还没有接触过,呵呵~虽然我偏向于散打,但是MM还是应该先去每种武术的训练场看看,实地考察下,毕竟女孩子练起来要考虑的因素比较多…。
女生岁防身学跆拳道好还是散打好
学哪样都不好,你把人家打坏了是要负法律责任的,到时候人家占了你便宜法院还要判你赔人家医药费的!!!
女孩子防身学跆拳道好还是散打好
你说你学点散打。好一些。这样防身不必人家欺负。也锻炼身体。
女生学跆拳道和柔道还有散打哪个好
压倒为止.跆拳道,我看过韩国的演出,就是规定的动作,和拼命的用脚,手刀,劈木头,分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。有许多规定的套路很难记.虽然练的人比较多,教的也不少.但毕竟是来自韩国,传到中国都变味了.想练到可以用一下,很难,收费又高.散打是运用武术中的踢、。
岁无基础女生学散打跆拳道还是自由搏击呢
还是别多心了。因为现在的段位参考意义没有以前那么大了。中国的跆拳道道馆有些一年冲黑带都不成问题,这样的黑带甚至接不住一个鞭腿,。总结一下:四五岁的女孩子,从跆拳道起步,把柔韧性协调性平衡性之类的运动必要的特质提高,待到八九岁了,够成熟了,再学散打,只是学学基础动。
初一女生学散打空手道跆拳道柔道哪个好
你是强身健体还是防身还是准备打职赛?强身健体跆拳道吧。跆拳道说真的打架屁用没一点。防身的话,如果只是反抗就跑学柔道,避免被擒住,也非常适合你力气大的人,如果你要干掉他就学散打吧。。。。散打和空手道还有泰拳的实战能力都非常之彪悍啊。。
女生学散打好还是跆拳道好本人十六岁了
瑜伽不影响身材,而且对内脏好。现在流行的跆拳道都是花架子,不实用。散打没有练过,但是要练到可以独当一面的程度起码要一身肌肉,自己权衡吧。不过不管是什么武学,学的时间长了都有好处,但是要能到达独当一面的程度起码得3年。如果为了防身建议练习长跑和短跑,打不过可以跑。
女生学跆拳道和柔道还有散打哪个好
压倒为止.跆拳道,我看过韩国的演出,就是规定的动作,和拼命的用脚,手刀,劈木头,分别以拳脚击碎木板等,以击碎的厚度来判定功力。有许多规定的套路很难记.虽然练的人比较多,教的也不少.但毕竟是来自韩国,传到中国都变味了.想练到可以用一下,很难,收费又高.散打是运用武术中的踢、。
女生学散打还是学跆拳道好
别练花架子身体素质不够,怎么练都没用先加强身体素质
女生学散打跆拳道空手道哪个比较好
女生我推荐跆拳道,对减肥和练就修长身材有好处,还能增强身体柔韧性,但贵在坚持!散打更适合男生练,能练就虎背熊腰的身材,而且很实用,我练了两年,还不错!怕长肌肉的话一定要在训练结束后放松身体,压压腿,拉拉胳膊,把肌肉拉开就不会结块而影响您的身形拉!其实慢跑对减肥很好的,跑。