女生学什么防身好要不走身材的跪求

矮小的女孩学什么防身
　　以下是一些适合矮小的女孩学习的防身技巧：学习拳击：拳击是一项非常适合女性学习的防身技能。它不仅可以增强体质，还可以提高自信心。在紧急情况下，一记有力的拳击可能会给自己争取到逃脱的机会。学习摔跤：摔跤是一种古老的格斗技术，它可以帮助人们在地面上保护自己。这。

女生学什么防身术最实用
　　以下是几种适合女生学习的防身术：柔道：柔道比较容易上手，且大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。军体拳或散打：在有一定柔道基础后，可以考虑学习军体拳或散打，这些都比较实用，但对基础要求较高。中国武术：如太极、形意、八卦等内家拳法，可以在有一定实战经验后学习，以。

女生适合学什么防身
　　而合气道是讲究瞬间的制敌，拿住敌人关节！非常巧妙的一种，颇为适合女生！最重要的，也是最为难得的是它以修心，来增加自身的心理素质和气质涵养！所以，推荐合气道，最后要说的是不论哪=一=种功夫或者技法，都需要自己去不断的钻研，不断的修习，才能提高才可以在实战中挥洒自。

现在社会乱女孩学什么防身最好几岁学比较好
　　我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训。所以别指望防身当锻炼身体提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才。

女生要防身学什么好
　　平时多注意锻炼，保持身体灵活性，学点防身术、散打什么的都行，俺是女生，跆拳道蓝带！

女生防身学什么最好
　　跆拳道

女生学点什么防身好真能管用的
　　以下是一些适合女生学习的防身技巧和注意事项：学习防身技巧：可以选择学习柔道、空手道、跆拳道、泰拳、MMA综合格斗、马伽术等。这些武术或格斗技巧不仅能够提高身体素质，还能在紧急情况下提供有效的自卫手段。购买防身工具：可以考虑购买防狼喷雾、电击棒等防身工具。

各位高手指教一下女生学什么防身好
　　以下是适合女生学习的防身技能：泰博道：泰博道是一种源自泰国的格斗术，以其踢、打、摔的技术闻名。泰博道的训练可以帮助女生提高身体素质，增强自信心，并学会在紧急情况下保护自己。巴西柔术：巴西柔术是一种grappling类型的武术，特别强调地面战斗和技术性降服动作。这种。

女孩子学什么防身比较好
　　跆拳道就可以不会太辛苦呢很适合你练

女生适合学什么防身术
　　以下是适合女生学习的防身术：柔道：柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。军体拳：学一段柔道后你的韧带，身体协调性都有了一定的基础，下面你可以考虑学习一下军体拳，或者是散打，这些都是比较实用。